КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К КОЛОНОСКОПИИ И ГАСТРОСКОПИИ, КОГДА ИССЛЕДОВАНИЯ ПРОХОДЯТ В ОДИН ДЕНЬ?
Что обсудим в статье: как подготовиться, за какое количество дней начинать подготовку, что входит в подготовку к исследованиям, где лучше проходить гастро- и колоноскопию (во сне, по доступным деньгам).
Для того, чтобы можно было увидеть слизистые кишечника со всех сторон, а также изучить желудок и пищевод, принято придерживаться определенных правил подготовки к исследованию.
ЛАЙФХАК:
не записывайтесь на колоноскопию с утра!!
Записывайтесь на 12-14 часов, не ранее. Почему? Об этом читайте в статье.
ПРАВИЛО 1. ОСОБОЕ ПИТАНИЕ
За 3 дня исключаются все продукты, которые зашлаковывают или раздражают кишечник и желудок.
# КОЛОНОСКОПИЯ:
Исключаются: черный и зерновой хлеб, сосиски, колбасы, консервы, свежие фрукты, сухофрукты, овощи (сырая капуста, морковь, свекла, зелень), все злаковые, фасоль, горох, кукурузу, грибы, семена, отруби, орехи, ягоды с косточками (в т.ч. мелкими, напр., смородина, малина), виноград, киви, каши из перловки, гречка, рис дикий и коричневый, пшено, чечевица, конфеты, шоколад, варенье, газир.напитки, алкоголь, молоко, апельсиновый сок.
МОЖНО: бульоны (прозрачные и процеженные), отварное мясо, птицу, нежирную говядину, телятину, рыбу (отвар., паров., тушен.), нежирный сыр, яйца, белый хлеб, творог, слив.масло, сметана, йогурт без ягодных добавлений и фруктов и без семян, печенье без зерен/ягод/орехов, хорошо проваренный белый рис (но не плов), манная крупа, макароны из муки высшего сорта, леденцы, мед жидкий (не в сотах), соки без мякоти, чай, вода. Если чего-то в этом списке нет, значит исключаем. Принцип таков.
# ГАСТРОСКОПИЯ:
Исключить жаренное, острое, холодное, горячее, специи, соления, кислоты (лимонный сок и пр.), жирное.
КАК ПОСЧИТАТЬ, С КАКОГО ДНЯ НАЧАТЬ ДИЕТУ?