ГЕРПЕС ПОД КОНТРОЛЕМ
Известно ~ 80ти типов герпесов, среди которых 8 являются патогенами для человека (подробнее в картинках).
⚡️ Инфицирование вирусом простого герпеса (ВПГ-1) происходит в большинстве случаев в детстве, и инфекция остается на всю жизнь. Проявляется чаще всего на губах, хотя может иметь и иные места проявления. Очень распространен среди популяции населения.
В принципе, герпес ведёт себя так: он тихо сидит под контролем иммунной системы, но как только она начинает заниматься чем-то другим и ослабевает, вирус даёт о себе знать (происходит реактивация). Именно поэтому эти «волшебные» пузырьки появляются после ОРЗ, снижения иммунитета на фоне дефицитарных состояний и после стресса.
Итак, зуд в области губы уже начался. Что делать?
▪️ Мази и таблетки на основе ацикловира. Они подавляют активную фазу герпеса, но не предотвращают рецидивы. Эффективней в таблетках, типа Валтрекс, Фамцикловир, Валацикловир. Они действуют системно, ведь герпес живет внутри организма, а не на губе.
▪️ Лизин - аминокислота; из расчета 70-80 мг на 1 кг веса тела, принимать 3-4 раза в день перед едой. Оказывает противовирусную активность, увеличивает промежутки между рецидивами.
▪️ Витамин С и Е - 2-3 раза в день. Вит. С в ester форме, хорошо работает в присутствии меди и железа. Витамины являются прекрасными антиоксидантами и улучшает иммунный ответ.
▪️ Витамины группы В (перед едой, В-complex, отдельно от других витаминов и минералов). Индуцируют выработку интерферонов, облегчают симптоматику герпеса.
▪️ Витамин Д - повышает иммунитет. Здесь следует исходить из уровня вит.Д в крови! Норма - равен нормальному (!) весу, согласно вашему росту и возрастной группе. Приём витамина Д только под контролем специалиста!
▪️ Магний - снимает нервное напряжение и нейропатии (что свойственно при ВПГ). 400 мг/ на ночь или разделенной равномерно в течение дня в форме цитрата.
▪️ Хорошо себя зарекомендовал монолаурин, 500 мг / 3 раза во время обострения герпеса.
▪️ Конечно же, следить за питанием, нормализацией сна и работаем со стрессом!
Если герпес возникает > 2х раз в год, следует искать причины снижения иммунитета!!
Известно ~ 80ти типов герпесов, среди которых 8 являются патогенами для человека (подробнее в картинках).
⚡️ Инфицирование вирусом простого герпеса (ВПГ-1) происходит в большинстве случаев в детстве, и инфекция остается на всю жизнь. Проявляется чаще всего на губах, хотя может иметь и иные места проявления. Очень распространен среди популяции населения.
В принципе, герпес ведёт себя так: он тихо сидит под контролем иммунной системы, но как только она начинает заниматься чем-то другим и ослабевает, вирус даёт о себе знать (происходит реактивация). Именно поэтому эти «волшебные» пузырьки появляются после ОРЗ, снижения иммунитета на фоне дефицитарных состояний и после стресса.
Итак, зуд в области губы уже начался. Что делать?
▪️ Мази и таблетки на основе ацикловира. Они подавляют активную фазу герпеса, но не предотвращают рецидивы. Эффективней в таблетках, типа Валтрекс, Фамцикловир, Валацикловир. Они действуют системно, ведь герпес живет внутри организма, а не на губе.
▪️ Лизин - аминокислота; из расчета 70-80 мг на 1 кг веса тела, принимать 3-4 раза в день перед едой. Оказывает противовирусную активность, увеличивает промежутки между рецидивами.
▪️ Витамин С и Е - 2-3 раза в день. Вит. С в ester форме, хорошо работает в присутствии меди и железа. Витамины являются прекрасными антиоксидантами и улучшает иммунный ответ.
▪️ Витамины группы В (перед едой, В-complex, отдельно от других витаминов и минералов). Индуцируют выработку интерферонов, облегчают симптоматику герпеса.
▪️ Витамин Д - повышает иммунитет. Здесь следует исходить из уровня вит.Д в крови! Норма - равен нормальному (!) весу, согласно вашему росту и возрастной группе. Приём витамина Д только под контролем специалиста!
▪️ Магний - снимает нервное напряжение и нейропатии (что свойственно при ВПГ). 400 мг/ на ночь или разделенной равномерно в течение дня в форме цитрата.
▪️ Хорошо себя зарекомендовал монолаурин, 500 мг / 3 раза во время обострения герпеса.
▪️ Конечно же, следить за питанием, нормализацией сна и работаем со стрессом!
Если герпес возникает > 2х раз в год, следует искать причины снижения иммунитета!!
