ВАЖНОСТЬ НАЛАЖЕННОЙ РАБОТЫ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТАБольшинство людей абсолютно не обращает внимание на сигналы организма о неполадках в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). «Какая разница, если иногда бывает изжога, или случается периодически понос, или бывает дискомфорт в животе… Ведь бывает не часто! Поболит и перестанет.». Знакомо?
Друзья, к сожалению, игнорирование сигналов организма и его симптоматики (даже казалось бы разовой) ускоряет потерю здоровья, приводя к довольно печальным последствиям. Здесь надо учитывать ДВА важных момента:
- Нет корреляции между спектром и выраженностью симптоматики и тяжестью поражения слизистых ЖКТ или ряда его органов! То есть другими словами: при казалось бы малой симптоматике могут развиваться довольно грозные заболевания и, таким образом, можно попросту пропустить «точку невозврата» в нём.
- С помощью ЖКТ не только происходит переваривание пищи и эвакуация уже отработанного - как обычно принято думать, но и ряд других жизненно важных функций, которые напрямую влияют на качество жизни человека.
Проблемы в ЖКТ несут целый "букет" последствий, о которых многие не знают.
ЖКТ И ОБЩЕЕ СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯВсасывание необходимых макро- и микронутриентов для жизнедеятельности организма, то есть усвоение белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов.
Если этого не происходит полноценным образом, то организм не получает необходимого и попросту голодает, строит новые клетки из «ничего», тратит энергию на дополнительные биохимические реакции, чтобы выжить. Хотя внешне вы можете это и не ощущать, до поры до времени.
Пример: Всего один плохо работающий желчный пузырь несёт в себе кучу проблем:
▪️ неусвоение жиров (это и проблемы с кожей, и с энергией, и с либидо, и щитовидной железой и пр.)
▪️ неусвоение жирорастворимых витаминов (а это скажется на регуляции минерального обмена, иммунорегуляторных функциях, повлечет снижение стимуляции синтеза ТТГ, исказит обмен кальция и фосфора, а это проблемы с костями, как минимум, и пр.)
▪️ невыведение токсинов и отработанных гормонов из организма (это повлечет за собой развитие головных болей, чувствительности кожи, аллергические риниты, эстрогендоминирование - гормональный сбой),
▪️ не инактивирует ферменты желудочного сока (а значит далее химус - т.е. пищевое содержимое желудка, пройдет не полную обработку и усвоение)
▪️ не выводит холестерин, билирубин и лекарственные средства и пр.
Каждый из этих пунктов за собой, как вы видите, запускает целый каскад других нарушений в работе организма.
Недостаток нутриентов заставляет клетки голодать, не дополучать необходимого, а многие биохимические реакции либо не запускаются, либо происходят со сбоем.
Последствия: => Всё это в конечном счете выльется в конкретные проблемы со здоровьем человека:
- дефицитные состояния,
- анемии,
- кислородное и тканевое голодание,
- снижение энергии,
- быстрая утомляемость,
- проблемы со сном,
- аритмии,
- изменения в артериальном давлении,
- снижение концентрации и памяти и многое другое.
ЖКТ И ИММУНИТЕТЖКТ поддерживает работу иммунной системы. Знаете почему? Потому что около 80% иммунной системы находится в кишечнике. Да-да, именно там! Если в кишечнике нарушенная микрофлора, или вы частенько принимаете антибиотики, или употребляете не те продукты, или у вас неоднородная слизистая кишечника, если в нём происходят процессы брожения или гниения, то организм теряет функцию защищаться от нападений вирусов и бактерий.
Как следствие:
- вы будете часто болеть,
- кишечник постоянно будет давать о себе: разжиженный или зловонный стул, запоры, задержка стула, газообразование и пр.
- в различных местах организма будут возникать воспаления и болячки,
- развитие аутоиммунных заболеваний,
- постоянно будет увеличиваться симптоматика тех или иных проблем с организмом
ЖКТ И ДЕТОКСИКАЦИЯМногие органы ЖКТ так или иначе принимают участие в работе детоксикации, то есть делают так, чтобы вы не отравились от отработанных гормонов, неправильно съеденной еды или косметики с вредными веществами в составе (а это 95% всей косметики), от прописанных лекарств, от токсических веществ созданных для функционирования организма в целом.
В детоксикации принимают участие и печень, и желудок, и желчный пузырь, и кишечник.
Нарушение в работе органов ЖКТ и, соответственно, функций организма в детоксикации приведёт к отравлению организма, что выразится в:
- хронической усталости,
- мышечных болях,
- непереносимость испарений (дыма, чистящих средств, запахов и пр.)
- низкой толерантности к нагрузкам
- колебания в настроении
- аллергии и пищевые непереносимости
- тотальное бесплодие
- головные боли и прочее
ЖКТ И ЗАЩИТНАЯ ФУНКЦИЯЭто значит, что многие органы желудочно-кишечного тракта несут в себе охранную функцию.
Например, та же кислая среда желудка создаёт барьер для ряда бактерий, которые, попадая в желудок, попросту не могут пережить такой кислой среды. А те, кто выжил, далее по ЖКТ встречается с желчью - щелочью. Вот так испытание!
Понятно, что если кислотность вашего желудка низкая, что довольно часто встречается и с возрастом её можно обнаружить у большинства людей, а тот же желчный не работает как надо, то организм пропускает всех «гадов» внутрь, которые успешно размножаются и поедают не только ваши витамины из еды, но и вас самих, в буквальном смысле высасывая из организма все "соки".
Эпителий кишечника также защищает наш организм от проникновения молекул еды, а также патогенных и условно-патогенных микроорганизмов в кровоток. Но как только стенка кишечника становится "дырявой", организм становится уязвимым: в кровоток постоянно попадает то, что там не должно быть, из-за чего возникает перегрузка иммунной системы (она же понимает, что это «чужаки» и борется с ними 24/7)
Последствия:
- паразитоз
- головные и мышечные боли
- проблемы с весом
- нарушение пищевого поведения
- увеличение печени
- аллергические реакции
- гиповитиаминоз
- пищевые непереносимости
- заложенность носа, кашель
- рецидивы молочницы и пр.
ЖКТ И СЧАСТЬЕВаше настроение зависит от кишечника тоже! Научно доказана связь ЖКТ с нервной системой. Люди, которые имеют проблемы с кишечником, в большинстве случае имеют и сниженное настроение. Это связано с тем, что один из «гормонов счастья» серотонин в 95% вырабатывается в кишечнике.
Наладь кишечник - настрой своё настроение на вечный позитив!
ЖКТ И ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН ЧЕЛОВЕКАЖКТ участвует в синтезе многих гормонов, которые регулируют различные физиологические процессы. Например, поджелудочная железа участвует не только в пищеварении, обеспечивая выработку ферментов для расщепления нутриентов, но вырабатывает гормоны, которые крайне важны для слаженной работы организма.
Последствия сбоя в гормональном фоне:
- кисты, миомы, эндометриоз
- бесплодие
- снижение либидо
- снижение уровня тестостерона
- эстрогендоминирование
- ПМС, сбои в менструальном цикле и самих месячных и пр.